PORÓD W CZASIE PANDEMII – PORADNIK

Kochani,

Witam Was znowu po kolejnej przerwie. Nie ukrywam, że nie miałam ostatnio za wiele czasu, aby usiąść spokojnie i napisać coś w pełnym skupieniu. Jednak całe szczęście miałam uszykowany post, od którego tak naprawdę zrodził się pomysł utworzenia bloga.

Ten wpis miał być umieszczony na jednej komercyjnej stronie jako porada dla Mam. Z przyczyn technicznych nie udało mi się go zamieścić więc zapisałam go w nadziei, że umieszczę go innego dnia, kiedy już usterka zostanie naprawiona. Wtedy właśnie założyliśmy naszego bloga a wpis został w moim notesie aż do dzisiaj.

Chciałabym go „zadedykować” moim bliskim przyszłym Mamom, które lada dzień powitają na świecie swoje pociechy – Magda, Klaudia, Kamila, – jestem z Wami myślami i trzymam za Was kciuki! Mam nadzieję, że po przeczytaniu troszkę się uspokoicie i że niedługo będziecie szczęśliwe z Waszymi maluszkami w ramionach

WIELKA NIEWIADOMA

Wiele mam, które zaszły w ciążę kiedy w wiadomościach bombardowano nas informacjami o szerzącej się pandemii na pewno dopadł strach lub chwile wątpliwości. To całkiem zrozumiałe, bo przecież sama ciąża jest niesamowitą zmianą. W tym błogosławionym stanie dzielne Mamy robią wszystko aby przygotować siebie i całe otoczenie na przyjście na świat małego człowieka i aby ten czas był w miarę możliwości spokojny i pełen dobrych przeżyć.

CZY PORÓD W PANDEMII MOŻE BYĆ PIĘKNY?

Jako Mama, która zaszła w ciążę równo z ogłoszeniem stanu pandemii, podzielę się tym, co pomogło mi przeżyć poród jako cudowne doświadczenie.

1. Pamiętaj, że Twoje dziecko nie wie jakie okoliczności sprzyjają jego przyjściu na świat – wszystko siedzi w Twojej matczynej głowie. Maleństwo będzie szczęśliwe bez względu na to, czy urodzi się zimą czy latem, czy będzie to w Wigilię czy w dzień powszedni.


2. Odpuść śledzenie wiadomości – niech najważniejsze informacje przekazuje Ci partner, Mama, Przyjaciółka. Ciężko samej wyfiltrować najważniejsze informacje i nie zwariować więc zaangażuj w to swoich bliskich a Ty ciesz się spokojem.


3. Przygotuj ulubioną playlistę do szpitala – muzyka ma zbawienne działanie, potrafi zrelaksować lub zmobilizować do działania a poza tym kojarzy nam się z tymi momentami, które pragniemy przywołać. Dzięki własnej playliście poczujesz się bezpieczniej i pewniej na sali porodowej.


4. Zabierz swoją wygodną poduszkę – taki drobiazg a jakże przydatny. Będzie Ci wygodniej i bardziej komfortowo jeśli Twój pobyt w szpitalu z jakichś względów musiałby się przedłużyć.


5. Zaufaj położnej i personelowi medycznemu – pamiętaj, że nawet jeśli bliscy nie mogą być z Tobą obecni podczas porodu przez ograniczenia związane z pandemią, personel medyczny jest tam po to, aby Ci pomóc. Każdemu zależy, aby Maleństwo przyszło zdrowe na świat i aby ułatwić Mamie poród. Porozmawiaj wcześniej z położną jeśli będziesz miała możliwość lub przedstaw jej swój Plan Porodu aby wyjaśnić jak może Ci pomóc już przy samym rozwiązaniu.


6. Weź telefon komórkowy (naładowany) – w szpitalach już nikogo nie dziwi smartfon na porodówce. Poproś personel medyczny o możliwość kontaktowania się z bliskimi jeśli będziesz tego potrzebować. Niektórym dodaje to otuchy i sił do działania.


7. Ciesz się pierwszymi chwilami z maleństwem – odwiedziny w szpitalach podczas pandemii zostały ograniczone. To nic złego. Pomyśl, że to to Twoje jedyne tak intymne chwile z Maleństwem. Będziesz zmęczona po porodzie więc te ograniczenia dadzą Ci możliwość wyciszenia się po trudach i nawiązania bliskości z Maluszkiem. Nikt nie będzie Was rozpraszać, a położne zadbają o Twój komfort i pomogą we wszystkich czynnościach przy Dziecku.


8. W kobietach siła –  okazuje się, że w sytuacjach kryzysowych i niepewnych Kobiety są dla siebie wzajemnie wielkim wsparciem i mają jeszcze więcej siły niż na co dzień. Poród w pandemii pokazał, że potrafimy się bardziej skupić na maleństwie i na tym, żeby pomóc mu przyjść na świat bez osób trzecich. w szpitalu Kobiety dają sobie wzajemnie ogromne wsparcie bo wiedzą, jak ono teraz jest nam potrzebne.

Ściskam